Har en lugn stund på praktiken just nu så då bloggar man! Skulle precis bädda rent en säng och jag trodde att min kropp skulle kollapsa. Jag visste att jag hade träningsvärk i magen men mina armar visste jag inget om. Skulle försöka trä på lakanet men armarna vägrade lyssna. Har ont i armarna, axlarna och ryggen vet jag nu så min poweryoga fungerar utmärkt! Idag är det dags igen.